お知らせ 「親子ピラティス体験」(第23回船橋あおばまつり)
第23回船橋あおばまつりの会場(船橋地区会館)で、「親子ピラティス体験」が開催されます。(主催:公益財団法人世田谷区スポーツ振興財団)※)ピラティスとは、体幹(コア)を強化して、全身のバランスを整えるエクササイズです。ストレス解消の効果も期...
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